Los ronquidos son un problema mucho más común de lo que parece. No solo afectan al descanso de quien los padece, sino también al de su pareja o familia. Aunque muchas veces se consideran una simple molestia, roncar puede ser un síntoma de un trastorno respiratorio más serio, como la apnea del sueño obstructiva. Por eso, identificar la causa y tratarla correctamente es fundamental para mejorar la salud y la calidad del sueño.
En Clínicas Gallut trabajamos con tratamientos odontológicos especializados para los trastornos del sueño, y uno de los más eficaces en muchos casos es la férula de avance mandibular, también conocida como férula antirronquidos. Este dispositivo se ha consolidado como una solución cómoda, sencilla y con resultados clínicamente comprobados para reducir los ronquidos y mejorar la respiración nocturna.
¿Por qué se producen los ronquidos?
Los ronquidos se originan cuando el aire tiene dificultad para pasar por las vías respiratorias superiores durante el sueño. Al relajarse los músculos de la garganta, el paladar blando y la lengua, el espacio por donde circula el aire se estrecha y las paredes de la faringe vibran. Esa vibración es lo que produce el característico sonido del ronquido.
Entre las causas más frecuentes se encuentran:
- Dormir boca arriba.
- Exceso de peso o grasa en la zona del cuello.
- Consumo de alcohol o sedantes antes de dormir.
- Congestión nasal o desviación del tabique.
- Relajación excesiva de los músculos de la mandíbula y la lengua durante el sueño.
En algunos casos, este estrechamiento llega a bloquear completamente el paso del aire, dando lugar a episodios de apnea del sueño, un trastorno que requiere diagnóstico y seguimiento médico.
Los ronquidos frecuentes no deben ignorarse: además de afectar al descanso, pueden provocar somnolencia diurna, falta de concentración, irritabilidad e incluso aumento de la presión arterial. Por ello, es importante determinar su causa antes de iniciar cualquier tratamiento.
¿Qué es una férula dental antirronquidos?
La férula de avance mandibular (FAM) es un dispositivo dental personalizado que se coloca en la boca durante la noche, similar a una férula dental convencional. Su función es adelantar suavemente la mandíbula inferior y la lengua para evitar que las vías respiratorias se colapsen mientras dormimos.
Este pequeño avance mandibular crea un espacio más amplio en la parte posterior de la garganta, permitiendo que el aire fluya con normalidad y reduciendo el ronquido.
Cada férula se fabrica a medida para cada paciente, tras un estudio de su anatomía oral y su patrón respiratorio durante el sueño. En Clínicas Gallut, utilizamos tecnología digital 3D para conseguir un ajuste preciso, garantizando comodidad y eficacia desde la primera noche.
El resultado suele ser inmediato: muchos pacientes notan una notable mejoría del descanso y la reducción del ronquido desde los primeros días, recuperando un sueño más profundo, reparador y silencioso.
Ventajas de la férula de avance mandibular
- Tratamiento no invasivo: no requiere cirugía ni medicación.
- Cómoda y discreta: se adapta perfectamente a la boca y apenas interfiere con el sueño.
- Reversible y ajustable: puede modificarse según la evolución del paciente.
- Mejora del descanso y la calidad de vida: reduce el ronquido, mejora la oxigenación y favorece un sueño más reparador.
- Prevención de complicaciones: al reducir las vibraciones y microdespertares, ayuda a controlar la hipertensión y disminuye el riesgo de problemas cardiovasculares asociados a la apnea leve.
¿En qué casos se recomienda la férula de avance mandibular?
La férula antirronquidos está indicada principalmente para personas que roncan de forma habitual pero no padecen apneas severas. También puede utilizarse en casos leves o moderados de apnea del sueño, cuando el colapso de las vías respiratorias no es completo y el paciente no tolera otros tratamientos como la CPAP.
Antes de recomendar este dispositivo, es fundamental realizar un estudio del sueño o polisomnografía, que permite valorar la frecuencia y duración de los episodios de ronquido o apnea. Este estudio determina la gravedad del caso y si la férula será eficaz o si conviene un tratamiento combinado.
En Clínicas Gallut contamos con especialistas en medicina del sueño para realizar este diagnóstico. A partir de los resultados, diseñamos férulas de avance mandibular totalmente personalizadas, cómodas y ajustadas a las necesidades de cada paciente. Descubre nuestro tratamiento para la apnea del sueño y ronquido.
Estas férulas se fabrican con materiales biocompatibles, ligeros y resistentes, y pueden ajustarse progresivamente hasta conseguir el nivel óptimo de avance mandibular, equilibrando eficacia y comodidad.
Cuando no basta con una férula
En los casos de apnea del sueño moderada o grave, la férula puede no ser suficiente. Cuando los episodios de obstrucción son frecuentes o prolongados, se recomienda el uso de dispositivos de presión positiva continua (CPAP), que mantienen las vías respiratorias abiertas mediante un flujo constante de aire durante toda la noche.
Por eso, antes de comenzar cualquier tratamiento, es esencial determinar la causa exacta del ronquido. Solo un diagnóstico preciso permitirá elegir la solución más adecuada: puede ser una férula, una CPAP o incluso un tratamiento combinado, según las características del paciente.
La clave está en un diagnóstico personalizado. Por eso, en Clínicas Gallut contamos con odontólogos especializados en medicina dental del sueño y con tecnología de vanguardia para diseñar férulas de avance mandibular adaptadas a cada paciente. Además, realizamos revisiones periódicas para comprobar su eficacia, ajustar el dispositivo si es necesario y asegurarnos de que el paciente mantiene una correcta función mandibular.
